Правильное питание в Великий Пост и суп Вэлнес от Орифлэйм
После Масленицы наступает Великий пост — самый строгий пост в православном календаре. Ему предстоит продлиться семь недель.
Правильное питание в Великий Пост и суп Вэлнес от Орифлэйм
Каждая неделя поста наполнена духовным смыслом. Однако, не случайно говорят – в здоровом теле, здоровый дух. Потому Пост – это не только время смирения плоти и оздоровления души.
В первую очередь ПОСТ включает в себя и духовную пищу – молитвы, покаяние и светлые мысли.А уже на втором месте отказ от удовольствий, в том числе и удовольствий в еде. Такая «встряска» длиной в семь недель несет на себе терапевтический эффект – организм разгружается, очищается от шлаков и, в конце концов, сбрасывает некоторую долю лишнего веса.
Великий пост – ответственный шаг и задуман для блага тела и души человека. Потому и прежде и в настоящие времена его нельзя держать больным, маленьким детям, беременным женщинам и кормящим матерям, поскольку для этих людей пост может стать не только не полезным, но и навредить. В настоящие времена пост также не рекомендуют студентам и людям с напряженной умственной и эмоциональной работой.
В Великий пост абсолютно исключены из рациона:
Алкоголь (кроме вина в особо обозначенные дни), мясо, рыба, молоко, яйца, сладости, белый хлеб, майонез и выпечка. Кроме того, еду стараются готовить слабосоленой, не острой и без избытка специй.
Зато рекомендуются – фрукты, овощи, сухофрукты, квашеная капуста, маринованные овощи, грибы, орехи, чай, компоты, квас и каши на воде, мед. Сейчас нам этот набор продуктов кажется скудным, но это происходит тот того, что основы постной кулинарии сегодня мало распространены.
Важно в Пост правильно составить рацион питания, чтобы с пищей вы получали необходимые организму белки, жиры, углеводы, а так же витамины и минералы. Чтобы ограничения еды в пост не навредило своему здоровью. Рецептов для приготовления постных блюд дома много в интернете, а вот что делать тем, кто много времени проводит на работе? Где найти такое блюдо, которое можно быстро приготовить на работе, и при этом оно будет полезным, вкусным и постным.
Такое блюдо есть — суп Вэлнес от Орифлэйм!
Уникальная, сбалансированная формула с белком из 3 растительных источников:
– горошек, соя и картофель
С маложирным рапсовым маслом:
– содержит жирные кислоты Омега 3
С необходимыми микроэлементами:
– овощами и натуральной клетчаткой
СОСТАВ.
Ингредиенты супов получены из овощей выращенных естественным образом, без химических удобрений и теплиц. Никаких ускоренных темпов. При выращивании помидоров и злаковых использовалось только природное освещение,а семена не были подвержены генной модификации (без ГМО).
Супы «Нэчурал Баланс», которые не содержат глютен, лактозу, искусственные красители и консерванты, представлены в двух видах: «Томат и базилик» и «Спаржа». Оба супа содержат 3 источника растительного белка – сою, картофель и горошек, а также богаты Омега-3 и инулином, которые выводят из организма токсины и холестерин.
В супах содержатся каротиноиды и антиоксиданты, поступающие из растительных источников (спаржа, шпинат и помидоры), кроме того суп «Томат и базилик» является прекрасным источником ликопена (содержится в помидорах). Суп из спаржи – не только легкий и питательный продукт, он также богат витамином К, железом и фолиевой кислотой.
В чем уникальность супов «Нэчурал Баланс»?
Полностью натуральный суп — 100% натуральные ингредиенты!
Всего лишь 100 калорий в одной порции!
100% чувство насыщения!
100% вегетарианский продукт! (РАЗРЕШЕНО В ПОСТ)
Как и уже ставшие популярными коктейли, супы «Нэчурал Баланс» обладают низким гликемическим индексом. Прекрасно поддерживают необходимый уровень сахара в крови, тем самым избавляют вас от тяги к сладким перекусам. Их рецептура разработана специально для того, чтобы поддерживать необходимый уровень энергии и концентрации в течение всего дня, а богатое содержание белка дает чувство сытости надолго.
Приготовление:
Приготовление одной порции супа Вэлнес от Орифлэйм занимает меньше минуты. Насыщенный вкус томата или шпината утоляют голод в течении 5 минут за счет быстрой усвояемости организмом. Готовить можно даже на рабочем месте или в поезде. Главное, чтобы под рукой были стакан горячей воды и порция супчика.
На одну порцию готового велнес супа необходимо две столовые ложки (или 20 г) порошкового супа и 180-200 мл кипятка. В одной упаковке 420 грамма или 21 порций.
Хорошо смешайте содержимое Вэлнес пакета с кипятком в подходящей емкости, например в кружке или тарелке. Готовый суп Вэлнес сохраняет свои полезные свойства в течении 15 минут. Затем активность ингредиентов уменьшается и продукт не оказывает всего положительного влияния на организм.
Рекомендуем принимать суп Орифлэйм в теплом состоянии — это отлично сказывается на пищеварении. Нормализация пищеварения, утоление аппетита и общее укрепление иммунитета человека — это супы Вэлнес Орифлэйм.
У вас есть уникальная возможность купить Суп Вэлнес от Орифлэйм по подписке постоянного покупателя: за 3 пачки платите + 1 пачку бесплатно.